Taller de Yoga Samsara con Merete García

SAMSARA

La enseñanza de este taller, es para que seamos consciente con la impermanencia.
Somos impermanentes y no hay nada que podamos calificar como sólido o duradero, nada es eterno.

El universo entero es cambio, actividad y transformación. Todo cambia constantemente, las hojas de los árboles, la hora del día, el clima, las estaciones… Y con respecto a nosotros??? Todo va cambiando, nuestras amistades, lugares favoritos de la infancia, nuestros puntos de vista, lo dejamos todo atrás.

Si tú conoces la impermanencia sabrás;
-Lo que ha nacido morirá
-Lo que se ha recogido se dispersará
-Lo que se ha acumulado se agotará
-Lo que se ha construido se derrumbará
Todo es una danza continua de creación y aniquilación.

La materia se convierte en energía y la energía se convierte en materia, creando una realidad sin fin constantemente formándose de nuevo.

Eso es el Samsara ( el ciclo de vida)
-Nacimiento (creación)
-Vida (experiencia)
-Muerte (transformación)
-Renacimiento (nueva creación).

El taller comenzará en la Creación (nacimiento) con una meditación en el vientre materno, (vida) llevando nuestras experiencias a través de las asanas, pasando por todas las etapas de bebé, infancia, niñez, adolescencia, juventud, madurez y vejez.

Conectaremos con un Sat kriya con el universo y la tierra siendo nosotros el centro de conexión entre los dos mundos.
Haremos una práctica de “Phowa”, que significa transferir la conciencia, para ayudar a no temer a la muerte (transformación).

Y finalizaremos con una meditación, la disolución externa, la disolución de los sentidos y los elementos de nuestro cuerpo fisico, que es lo que vamos a experimentar cuando muramos.

Después de abandonar nuestro cuerpo físico, hacia donde se dirige y que sucede con el Alma, y porque tu Alma elige encarnar y regresar a una nueva creación.

Imparte Merete García Naess Nielsen.

Sábado 30 de noviembre de 10h a 12h.

Grupo reducido, reserva tu plaza al 669.929.925.

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